答：　　1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
 
　　2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。
　　3、阅读书报是最简单的消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
　　4、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。
　　5、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻心理压力的一种方法。
　　6、学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。
　　7、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说\"不\"。
　　8、超然洒脱面对人生，淡泊名利，知足常乐。
　　9、世上没有完美，甚至缺少公正。我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。
　　10、在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，以聪明的\"糊涂\"舒缓压力。
　　11、一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么美丽奇特的景象。
 其实像我释放压力的方式就是关闭电脑，丢掉工作一天，去户外运动或者去开车城市周边散散心，晚上回来洗个热水澡好好睡一觉，就可以了。第二天正常打开电脑面对我的一天的工作，这个是最好的释放方法。你也可以试一试。或者干脆去外地旅游，换个心情。对于压力，不管是谁都有。所以你要保持好自己的心智，不要让情绪充斥着自己所有的时间，否则只会一直倒退。

人都应该有目标和理想，楼主的理想就是去创业，这无可厚非，但本人认为创业之前必须做好充分的准备，同时要对行业、产品、市场前景等做出详细的调查分析，不打无把握之仗，如果没有充分的准备和创业所具备的条件，盲目创业很可能还会遭遇再一次的失败。