答:这样的心里其实不算心里病吧,每个人都有不顺心的时候,一生气那就别讲什么理智的了,都是脾气过后才知道伤害到了别人,才知道自己错了。 习惯发脾气的人: 生活压力所致:常常将事情积压起来,不会疏导。在一次爆发以后,开始习惯这种代偿行为来宣泄自己 想要证明:特别渴望别人认同自己,好让自己在别人眼里显得高大,这种人的脾气就是经常被别人无视,忽略所造成的 自傲:容不得别人辩驳。极端的信任自己比别人强,自己的话,自己的指挥,别人都得接受,因为他们都不如自己,自己就是对的 悲观:从小到大,看了太多的负面的事,所以,心里也慢慢变得晦暗。别人敢触及,想探寻就忍不住怒气 娇惯:从小被宠着长大,一旦发生类如自己被别人压制的事,就会慢慢变得脾气暴躁,蛮不讲理 等等吧。。。。。 如何控制?是要找到根源的,从根本上去解决。 经常发脾气的人中,有一部分是能意识到自己这样是不正常的。但却苦无办法,因为他们不懂得审视自己,或者当局者迷。 其实,经常发脾气,是因为,一开始人类本身对事物做出反映,而后知道了这类事情应该这样反映而不去思考,随后慢慢习惯,才演变成不可控制的情况。因为,它(遇到这样的事就愤怒)已经成了潜意识的讯号,在遇到类似的事情以后,意识还没来得及判断,潜意识就采取了愤怒去对待。而愤怒的情绪,需要人体在分泌肾上腺素。所以,一旦有类似的事发生的时候,基本上是还没想就已经被旺盛的肾上腺素刺激的愤怒了。