答：1、自我提问的目的是引导自己进行思考，因为对于很多人来说，思考并不能像呼吸那样自然而然的发生，需要你去主动引导。
比如：①以一种“好奇”的心态去追问事物的本质，知其所以然。②以一种“求知”的心态去建立知识的链接，也就是当你学到一个新知识时，你要问一问自己“这个知识点和哪些知识点相似，可以解释生活中的哪些现象，可以和哪些知识互为佐证”等等。③以一种“致用”的心态去应用所学的知识，比如看到我讲的快速阅读方法之后，如果你觉得有一点用，就不能停留在认识的基础上，要亲自去用这个方法去读书看看;学到一个爆款海报的设计逻辑后，暂时你可能用不上，但你可以在逛街时可以想想，商场、门店的设计是不是可以参考借鉴这种设计逻辑。
2、拆解问题就是把复杂的问题拆解成一个个具体的、可动手操作的小问题。一般一个复杂问题可以拆分为3-5个分支小问题(可以根据实际情况一直拆分下去)，经过拆分复杂的问题就会变成一个个具体的、方便处理的小问题。
拆分的方法有很多，比如：二分法(如男/女、已/未婚、专业/业余等等);②过程法(如解决这个问题要几个步骤);③要素法(如营销理论中的4p、以及再细分的4p到10p);④公式法(如销售额=单价×数量);⑤矩阵法(如时间管理优先矩阵、swot分析模型)。再比如SMART原则、PDCA循环等等，这些可以帮助我们思考的工具、模型，可以在平时的读书学习中逐步积累。