答：一、把握商机的能力训练，宏观方面需要了解国家的产业政策，宏观经济运行方面的信贷支持政策、税收优惠政策；微观方面主要是自身对可能进入的行业应具备的专业知识和能力的分析，然后从中找出适合自己发展的创业项目。
二、对拟确定的创业项目，要结合自己的长处、优势或优点，自身对项目运行方面存在的不足、逆势或缺点，可能面临的机会或机遇，以及现有的与潜在的竞争对手所带来的威胁、危机等综合态势进行全方位的分析，然后，具体确定自己创业计划。
三、结合自己的创业项目进行广泛的市场调查和研究，对创业项目的目标市场进行细分，确定你的创业项目可能获得的市场份额。
四、针对市场份额，确定你需要哪些方面的投入，以及可能形成的经营规模，从中能够得到的预期、收益。
五、资金筹措的来源及还款计划分析。
六、选择你的创业合作伙伴，最好是能够与你的个性能够形成互补并且是有诚信的合作伙伴。
七、根据以上情况整理形成一份完整的商业计划书，寻求商业银行或投资银行的帮助。