答:有效缓解创业压力的几个方式:1、接受自己的不完美。2、不忘初心。3、不要忽视健康。4、保持家庭亲密:家人永远是你的情感港湾,让你保持良好的状态。5、除了创业,还要有其他兴趣爱好,让你保持积极的态度。6、与联合创始人多交流。7、被拒不代表失败。8、分享不快,网络人心。9、学会休息。