答：可以把一个大目标细分成一些小目标，如果需要，在继续细分，直到自己觉得完成的合适。不要让自己过分的超额完成每个小目标，如果觉得自己精力充裕，可以多完成些目标，但不要过分。每个人能力、水平、时间、目标都不一样，不要拿自己的表现跟别人比，自己觉得自己有所进步就行。