答：不知道楼主是怎样的一个情况,斑多吗?我脸上也有点斑,但是不明显,斑的出现可能是由你的内分泌失调造成的，平时要注意饮食，不要吃刺激性食物，还要多清洁皮肤。有点钱的话就买些市面上比较好的护肤品,平时多喝水,多吃水果蔬菜,可以帮助淡斑,