答：怎么说呢，对于这样的事因人而异，有些人也许不想让人知道自己的失落，所以就一个人可以选择出去散散心，把不好的事都放在一边，等到可以承受时，还是要回来把事情处理一下，因为只有处理完了，才算真正的无后顾之忧了。而有些人，也许把自己的事说给别人听，别人也许会给他一些好的建议。所以有时不要钻牛角。听听别人的也好。加油，早点走出伤心的阴影。