答：　很多人都患得患失，就是不知道自己到底想要的是什么；这个也想要，那个也想要……最后精力被拆分得四分五裂也搞不清楚自己的最大目标是什么东西！于是就烦恼特别多。我建议你先反省反省，看看自己最近阶段最重要的是什么东西。作为一个学生，最重要的当然还是学习，谈感情可以适当放一放。对方若不能接受你一段时间的冷落，那你坚持这个感情也没什么价值。毕竟，感情很多情况下可以重新再来，但是学业却不一定能等得起你放一放！事情按轻重缓急排列，可以丢弃的就果断丢弃，长痛不如短痛。老纠结只会害了你自己。缓解压力的最好方法------弄清楚决定你人生意义的最紧要事情是什么，这就是你当下最需要解决的事情。弄清楚这个，精力全力放在这个上边，其他的就可以暂时不管了！