答:首先你要把事情分好先后!再把重要的先解决,不重要的先放着,做事有先后,谩慢就不会拖拉了!做好几天的规划,什么时间内做什么事情,你要是拖拉就会占用下一件事情的时间,。导致一件一件的往下推,最后一天也干不完几件事,需要强迫自己去做。努力吧